1. primero de todo es hidratarlo desde el interior, hay muchas pastillas para pelo piel y uñas que van bien, pero tras probar muchas con las que verdaderamente he notado la diferencia son unas que se llaman Glaan grageas. Las pastillas Glaan están indicadas para casos de caida del pelo, problemas en la piel o en las uñas. También son buenas para épocas de estudio o si se tiene falta de vitaminas. Modo de empleo Hay que tomar una pastilla cada día preferentemente con el desayuno. Yo me he acostumbrado a tomarlas cada día porque no es ningún medicamento es simplemente hierro y la verdad es que las uñas me crecen muy rápido y fuertes y el pelo se cae mucho menos. vienen unas 60 y valen unos 17 euros. Mucha gente también me ha dicho que las que venden en mercadean también van bien.
Ademas, otro día de la semana el miércoles o así antes de ir a dormir ponte aceite de coco (lo podéis encontrar en cualquier herbolario) y dejatelo toda la noche. por la mañana lavate el pelo con normalidad (pero sobretodo aclaralo bien porque aveces cuesta de que se vaya). El aceite de coco es hiper nutritivo para el pelo, notaras la diferencia al momento. Os recomiendo el aceite de coco vatika porque ademas de aceite de coco contiene Triphala, Extracto de Amla, Brahmi, Henna, Aceite de Neem, Limón, Aceite de romero, Kapurkachri y extractos de Soja. esos ingredientes actúan en conjunto para conseguir un cabello sano y fuerte, prevenir la salida prematura de las canas, la caida del cabello y la caspa.Existe el tamaño de 150 ml. y su precio oscila entre los 7-9 euros y el de 300 ml. entre 15-18 euros lo encontrareis por internet.